伤愈回归，三笘薰重返球场进行单独训练（三笘薰伤愈复出 重返球场展开个人训练）

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• 标题备选

  • 伤愈归队！三笘薰重返球场进行个人训练
  • 逐步回归：三笘薰已开启场地单独训练
  • 好消息｜三笘薰恢复进展顺利，已开始个人训练
  • 布莱顿边锋三笘薰回到草地，恢复进入新阶段

• 资讯快讯（约100字）

  • 日本国脚、布莱顿边锋三笘薰伤愈进展传来好消息：球员已回到球场进行个人训练。球队方面将根据他的身体反馈与负荷数据，循序推进下一阶段的合练与复出节奏。若恢复顺利，他有望在未来数周内逐步增加训练强度。具体复训安排与复出时间表将视评估结果而定。

• 社媒文案（50–80字，三选一）

  

  • 三笘薰回到草地，开启个人训练阶段！恢复按计划推进，期待早日回归比赛日！
  • 好消息！三笘薰已开始场地单独训练，状态稳步提升。下一步将视评估安排随队合练。
  • 回来了！三笘薰恢复进入新阶段，个人训练启动，继续关注他的复出进展。

• 推送气泡/Banner文案（更短）

  • 三笘薰伤愈回归，个人训练启动
  • 复出在望：三笘薰重返球场训练

• 可选标签

  • #三笘薰 #布莱顿 #复出进展 #英超

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2. 添加具体信息（受伤部位/复出时间/是否已随队合练/教练或球员原话）？
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